Real food

Infografía en la que se pueden ver dos imágenes vectorizadas. La de la izquierda, dos personas, una psicóloga y el paciente enfrente hablando, a su derecha, la otra imagen con un símbolo + en el medio de ambas. Una nutricionista hablando con un paciente. Debajo de ambas, un texto en el que se puede leer "se trabaja de forma interdisciplinar con la raíz del problema, favoreciendo así que los objetivos del tratamiento se mantengan a largo plazo" En la parte inferior central, el logo de NUTRICIONA.
Publicado por Nutriciona | 17 marzo 2021

¿Qué es la psiconutrición? Se trata de un abordaje conjunto entre dos disciplinas: la nutrición y la psicología. Es un enfoque en el que se trabajan todos los aspectos relacionados con...

Imagen en la que se ve en la parte superior un cuchillo, en la inferior un tenedor y en el medio unas fichas con letras en las se puede leer "KETO DIET"
Publicado por Nutriciona | 12 marzo 2021

Las dietas cetogénicas y rendimiento deportivo, han suscitado un gran interés en los últimos años entre deportistas y profesionales de la nutrición. Quizás por el mayor interés de la población hacia...

Ilustración de un plato dividido por grupos de alimentos, la parte de arriba verduras (lechuga, zanahoria, espinacas, tomate, brócoli, berenjena y pimientoo amarillo) con fondo verde. La parte inferior, dividida a la mitad. En la parte derecha las proteínas (pescado, pollo, queso, nueces, lentejas, habas y garbanzos) con fondo rojo y la parte inferior izquierda hidratos de carbono y tubérculos (una barra de pan, espaguetis, macarrones, arroz, patatas) en color marrón. En los bordes del plato se puede ver el logo de Nutriciona, la frase bebe agua, utiliza AOVE, fruta de postre.
Publicado por Nutriciona | 22 febrero 2021

Nuestra herramienta favorita por excelencia y la más utilizada en consulta para la educación alimentaria es el plato para comer saludable. Se trata de una adaptación del clásico plato de...

Publicado por Nutriciona | 17 marzo 2020

Está cuarentena está siendo difícil para tod@s, pero queremos contribuir con nuestro granito de arena a hacerla más llevadera. Por ello, compartimos con todos vosotros algunas recetas que podéis preparar...

Publicado por Maria Serantes | 24 noviembre 2017

¿Qué tenemos en la despensa?, ¿sabemos lo que compramos?, ¿Tenemos información y datos claros sobre los ingredientes y propiedades de lo que nos llevamos a la boca, o nos dan...